4岁后,父母要留意孩子的用手习惯,从细节能看出左右脑是否协调( 二 )
即使是正常发育的孩子 , 我们也应该有意识地锻炼孩子穿越中线的能力 , 以促进胼胝体的发育 , 以及左右脑的配合与交流 。
03怎样帮助孩子提高穿越中线的能力?
想要帮助孩子提高这项能力其实并不难 , 难的是做个有心人 , 对这项细节能力真正重视起来 。
下面 , 小样妈就给大家列举4种常见的训练方法 。
1、大动作训练
只要是将手臂或腿部移动到身体对侧的动作 , 都可以帮助孩子提高 。 我们小时候上体育课 , 或者做广播体操 , 就做过不少这类动作 。
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比如用左边的手肘去碰右边的膝盖 , 用右边的手肘去碰左边的膝盖 。
用左手摸右肩膀 , 用右手摸左肩膀 。
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弯腰 , 然后用左手去碰右脚踝 , 用右手去碰左脚踝 。
这类动作可以让孩子连续做10-15次 , 既能锻炼身体的协调性 , 提升穿越中线的能力 , 又能加强左右脑的协调沟通 。
除了这些基本动作 , 我们也可以把训练融入到体育活动中 。 比如玩皮球的时候 , 让孩子用右手(或双手)把球往身体左侧扔 , 或用右脚往左侧踢球 。
2、画8练习
准备一张大纸 , 在纸上画一个横躺着的8 , 然后让孩子用笔反复描绘这个8 。
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做这项练习时要注意几个要点 。
首先 , 这个8要画得足够大 , 这样孩子的右手才需要穿越中线 , 到左侧画8 。
其次 , 画的时候运笔要连贯 , 不能中途停顿 , 更不能换手 。
最后 , 孩子的身体要尽量保持不动 , 正对8的中心位置 。 如果孩子的右手画左侧的部分时 , 身体也移动到了左侧 , 就不需要穿越身体中线了 。
3、日常生活练习
日常生活中其实暗藏着很多帮助孩子训练的机会 。
比如孩子每天都要完成一些自理活动 , 像洗澡、涂乳液等 , 可以让孩子把沐浴露、乳液挤在一侧手臂上 , 用另一只手涂开 。
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像穿鞋、穿袜子、扣扣子等需要两只手配合完成的活动 , 也是很不错的训练机会 。
除此以外 , 我们还可以鼓励孩子多参与家务劳动 , 给他们演示如何用右手 , 或同时使用双手擦桌子、擦窗户、拖地、洗碗等 , 尽量减少不必要的换手 。
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4、精细动作训练
小样妈在以前的文章里提到过精细动作训练的重要性 , 它能直接促进孩子大脑的发育 , 提高手部和对工具(剪刀、铅笔)的使用技能 , 为今后的正式学习打下基础 。
从孩子很小的时候起 , 我们就可以陪他玩一些能训练精细动作能力的游戏 , 比如:
把两种颜色的玩具按颜色分成左右两堆 ,
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用勺子把食物分装到冰格里 ,
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把夹子夹在纸板上或桶的边缘 ,
把贴纸贴到纸上固定的位置 ,
用蜡笔、水彩笔在大尺寸的纸上画画 , 等等 。
只不过在进行这些活动时 , 我们可以有意识地把材料放在左侧 , 这样孩子就需要越过身体中线才能拿到物品或者完成任务 。
训练越过中线能力的活动暂时介绍到这里 , 你是不是和小样妈一样 , 觉得这些练习并不复杂 , 只要有心带着孩子去做 , 就一定能完成 。
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