坐月子可不是时间越长越好，宝妈产后卧床8个月，身体却越来越差( 二 ) 导读：生养孩子是很多女人一

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剖腹产的产妇身体比较虚弱，而且动完手术之后，伤口如果过早运动容易崩开，不适合做幅度较大的活动。在术后六小时可以让家人和护士的帮忙下尝试翻身， 24小时之后才能够坐起来以及下地走动。假设产妇原本体质就比较差，那么就应该推后下床走动的时间，不然会影响身体恢复的速度。就算早下床走动可以有助于恢复，那么大家也应该量力而行，而不是忘了分寸。
由于产妇刚生完孩子子宫比较脆弱，在养护期间最好不要做下蹲的动作，否则会导致子宫脱垂，直接危害大家的健康。
小辫子妈有话说：
大家应该重视月子期间的养护，运动更要循序渐进。不要因为着急恢复身材就猛烈运动，这对健康的损害很大。运动过程中只要出现不舒服的情况，就要立马停下休息不要强撑着坚持。
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