2.由少到多
在给宝宝添加辅食的时候，一天只能一次，数量要小，如果宝宝吃了几天后状况良好，那么再给宝宝添加一点，逐步添加。
3.由稀到稠
宝宝6个月的时候，牙齿还没长出，爸妈只能给宝宝吃流失，宝宝吃质地较硬的食物得不到咀嚼就到达肠胃，影响消化功能。因此要随着宝宝的成长，由流质到半流质慢慢过渡，这样宝宝才能吸收好。
4.由细到精
宝宝的食物颗粒要细，一般水果泥、肉泥、蛋羹是最为合适。这样做在锻炼宝宝吞咽功能，为以后过渡固体食物做基础的同时，也能促进肠蠕动，容易消化吸收。
5.由一种到多种
爸妈第一次开始给宝宝添加辅食的时候，只能给宝宝吃少量符合月龄的食物，如果宝宝吃了几天后，肠胃无不良反应，那么爸妈可以再给宝宝尝试另外一种，但是切忌多种同时进行，这样既可以观察宝宝是否对某一类食物过敏，还能防止消化不良。

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