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在职场中，如何提升口才？一个人外在能力的表现是建立在内在素质的基础上的，要练口才要练自己的心。这里的修行心，主要指的是话语场景中平和、稳定的心态。思维的良好逻辑表达才能发挥正常作用。一般来说，穷人往往是由内心的恐慌引起的，而不是一个人真正缺乏口才。有些人害羞，心情沉重，爱怯场。他们在遇到演讲场合时，往往会感到困惑，害怕自己讲不好。他们的心态越是不稳定。
越是发挥不出自己的说话技巧，越是说不好越是恐慌形成恶性循环。正确的做法是练心，稳心，不要浮躁。说话和交流是一个互动的双向过程。注意安静认真的倾听，在这个过程中压下你想要漂浮的心。当你冷静下来的时候，你的思维就能顺畅运转。你可以调动你的思维，根据对方的对话做出反应。基本上你说的都是合适的。想要练好口才，一定要调整心态。
好口才需要好勇气，说到胆其实是心态问题。你可以锻炼你害怕的任何东西。只有练出勇敢，才能有好口才的心理基础。多读书。只有肚子里有东西，嘴里才能有东西。好口才离不开读书。阅读可以帮助你学习表达方法，掌握丰富的词汇，为你的口才打下坚实的物质基础。很多人敢说却不能，又喜欢说，但他们说的都是空话，或者说让人感到困惑。
有些人听不懂自己在说什么，常见的口头禅是怎么说。他想表达的其实一点也不难表达。关键问题是他不会表达，不会说话，肚子里找不到合适的词来表达。其实这是因为表达能力不足，素材准备不足。肚子里全是诗和书法。只有多读一些书，尤其是文学方面的书，口才技巧方面的书，才有必要看一看。做好言语表达的物质基础，肚子里有东西，有材料说话，才能做好陈述。
职场人口才该如何锻炼，演讲能力要如何得到提升？职场人口才该如何锻炼，演讲能力要如何得到提升？
一、要“练话”先“练心”
一个人外在工作能力的呈现全是有本质素质基本的，要练口才最先得练一练自身的心里。这儿说的练心关键是指，练出在语句情景中的平静、稳重的心理状态。借此机会使优良的逻辑思维表述得到正常的的充分发挥。简单而言，人口数量才不太好通常是心里惊慌导致的，并非自身真正意义上的没演讲口才。有些人羞涩心强、爱心理紧张，碰到发言场所通常心神不安，怕自己说不太好，其效果是越发心理状态不稳，讲话的工作能力越发充分发挥不出来，越讲不太好越惊慌，产生恶循环。恰当的作法是练心，把心控住，不必心烦气躁。讲话沟通交流是个互动交流双重全过程，要留意清静用心聆听，在这个环节中把自己要想浮起来的心按下来。平心静气了，逻辑思维才可以畅顺的运行，这时再依据他的谈话内容激发逻辑思维给予回复，大部分你讲出得话便是适当适合的了。因此，要想练好演讲口才务必调节良好的心态，不要慌、不必乱。

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