★选择原味
米粉的口味分很多种 , 但最健康的还是原味米粉 , 没有过多添加剂、口味清淡 , 孩子吃了之后不容易挑食 。
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类似那些水果和蔬菜味道的米粉 , 其实营养成分并没有多少 , 还不如买新鲜的给孩子吃 。
★可以换米的种类
现在的米粉分很多种 , 有大米 , 小米和粗粮等 , 六个月左右吃小米米粉、八个月时吃大米米粉 , 十个月以后再吃粗粮米粉 。
让孩子感受口味上的轻微变化 , 也是让他的肠胃在一点点适应不同食物 。
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团子妈心里话:
在孩子刚刚从液体奶转到固体食物 , 肠胃会有一些反应 , 比如轻微的攒肚、拉肚子 , 还有可能对新食物过敏 。
家长不要一次性给他吃太多 , 第一次吃过之后随时观察宝宝的情况 , 发现有异样立即停掉米粉 。
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