很多妈妈总是说 , 我家宝宝就是烦 , 吃饭追了半天才吃两口 , 当妈的真不容易?你家宝宝会这样吗?
一般如果家里的宝宝出现这些情况 , 很多都是积食导致的 , 积食的宝宝就是没胃口 , 吃饭总是没有太大的兴趣 , 你在厨房弄了半天 , 宝宝只吃两口 。
相信也有不少宝妈遇到过这些情况 , 因为 , 我自己小宝有时候也会这样 。
明明宝宝就是没有生病 , 但是 , 就是没胃口 , 我可以跟大家说 , 这就是积食所表现出来的 , 宝宝积食怎么办呢?
【家里宝宝有积食吗?一周给宝宝煲两次,胃口好了,大口吃饭】当然是给宝宝煲一些开胃去积食的汤或者果茶之类 , 一般1岁之后的宝宝 , 出现积食的比例是最多的 , 1岁之后的宝宝 , 开始对食物已经越来越敏感 , 他已经知道哪些是好吃的 , 哪些是他们自己不喜欢的 。
更加开始更种更样的挑食情况 , 慢慢地导致积食严重 。
今天介绍一种去积食的果茶 , 方便又简单 , 最重要的是 , 很多宝宝都喜欢喝 , 效果也是不错 , 只要我有时间 , 我有一个月里面 , 给家里的宝宝煲2-3次 , 他们两兄弟也喜欢喝 。
今天介绍的果茶是苹果山楂谷芽茶 , 山楂可以用新鲜的或者干的都可以 , 这个时候 , 又有妈妈会问我 , 什么是谷芽 , 这个可以去药店买 , 买不到谷芽可以买麦芽 , 都是一样的效果 。
宝宝喝山楂苹果水的主要好处是促进食物消化 , 预防消化不良 。 还可以增进食欲 , 缓解食欲不振 , 山楂和苹果都能促进肠道蠕动 , 帮助消化 , 而且还能帮助宝宝补充维生素 。
山楂是一种含有多种营养元素的水果 , 里面含有丰富的维生素C、胡萝卜素、维生素E等营养元素 , 可以起到提高身体免疫力、增强体质等作用 , 因此宝宝适量吃山楂 , 可以促进消化与开胃 。
不过 , 有一种要记住 , 刚刚给宝宝用山楂煲水 , 记得不要放太多山楂 , 因为放得太多 , 会很酸的 , 刚开始喝 , 1-2个就可以 。
最后 , 我还加了谷芽 , 如果买不到谷芽 , 可以不用放 , 只加苹果与山楂也行 , 谷芽麦芽都是消积食的功效 。
好了 , 下面就介绍一下今天介绍的消积食果茶做法如下:
1:准备好食材 , 山楂 , 苹果 , 谷芽
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2:苹果去籽 , 切成小粒 , 放一边备用
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3:山楂去籽 , 刚开始给宝宝煲 , 记得不要太多 , 1-2个就可以 , 我家宝宝经常喝 , 所以才放了几个
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4:好了 , 全部都做好了 , 谷芽也要清洗干净
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5:水开了 , 把所有东西放进去 , 煲15分钟左右就可以
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6:好了 , 煲好了 , 做法都是超级简单 , 你们学会了吗?有时间 , 一定要给家里的宝宝多煲几次
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好啦 , 今天的消积食果茶就介绍完毕了 , 大家学会了吗?做法都是非常简单 , 一看就会 , 妈妈们 , 有时间一定要给宝宝做起来 , 让我们的宝宝都成为一个健康的小吃货 。
如果大家有问题 , 欢迎大家在评论区里面发表出来 , 让我们一起来讨论 , 每天分享不同的辅食 , 喜欢的 , 记得关注锐允妈 , 谢谢大家 。
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