夏季天气炎热，细菌容易繁殖。饮食上不注意宝宝很容易腹泻。宝宝腹泻对宝宝身体有一定影响，夏季保持饮食等卫生很重要，那么宝宝夏季腹泻了怎么办?下面小编就来和大家说一说。
夏季宝宝腹泻有哪些情况?

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1、生理性腹泻
生理性腹泻与母乳中的前列腺素(PGE)含量过高有关。因为PGE有促进宝宝胃肠蠕动及水、电解质代谢，加之宝宝的胃肠功能发育不成熟，而导致腹泻。这多见于6个月以内母乳喂养的有过敏体质的婴儿。
生理性腹泻的宝宝外表看起来胖，并且脸部常有湿疹，出生后就出现稀水样大便、伴有奶瓣或少许透明黏液，或有酸味，但无臭味，大便次数多，每天可以达7～8次。但是生理性腹泻不需要治疗，因为它会随着年龄的增长而逐渐转为正常。
2、感染性腹泻
感染性腹泻则与宝宝的不清洁的进食有关。致病性大肠杆菌或痢疾杆菌污染的食物，使得肠黏膜发生炎症，水肿、渗出，甚至发生溃疡，因此出现腹泻。如果宝宝属于感染性腹泻，最好去看医生。
同时腹泻严重的宝宝还有可能引起脱水或电解质紊乱，因此需要口服补液盐。当腹泻停止后也不能放松，还需要遵医嘱继续服药，以稳定病情。
3、食饵性腹泻
食饵性腹泻大多是由于宝宝饮食不注意引起，比如说生冷加在一起吃，或者是食物过冷。这些食物容易刺激宝宝脆弱的肠道，造成消化功能紊乱，肠道吸收功能受损，所以宝宝出现腹泻。
对于食饵性腹泻，家长只要让宝宝注意饮食即可。禁止宝宝进食生冷食品，以及吃一些不易消化的食物，比如说糯米。一段时间后，腹泻会逐渐停止，然后再恢复正常饮食。
宝宝腹泻怎么办?
及时补充液体。护理腹泻宝宝的时候要特别注意及时补充液体，防止因大便中的水分丢失过多而发生脱水。可随时喂水、米汤、果汁，最好喂服口服补液盐。服用方法是将一小袋从药房购来的口服补液盐按指示用液体冲调至要求的浓度，在一天内分多次服用。服用量的多少以“丢失多少，补充多少”为原则。还可以给宝宝喝些胡萝卜汁。鲜胡萝卜250克洗净切碎入锅，加细盐3克，适量水煮烂后去渣取汁，每天分2-3次服用，有健脾消食止泻的作用。
及时调整饮食。腹泻宝宝饮食治疗的原则是：调整饮食、继续进食。1岁以上的宝宝，也要注意不吃难消化的和油腻的食物。可以喂些粥、面条、鸡蛋、蔬菜等。但加工要细、使之容易消化。避免在腹泻时变化食物品种或给予不易消化的食物。

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做好消毒卫生。护理感染性腹泻的宝宝，应做好消毒隔离，食具、水杯、水瓶要经常消毒。衣物要勤洗、勤晒。护理宝宝后的双手应反复清洗后，再做其他事情。
保护好宝宝的小屁屁。由于宝宝排便的次数增加了许多，所以会不断地污染小屁屁。而且，腹泻时排出的粪便对皮肤刺激较大。因此，宝宝每次排便后，妈妈都要用温水(尽量不要用肥皂或消毒液)清洗小屁屁，最好用柔软清洁的棉尿布，且要勤换洗，以免发生红臀及尿路感染。如果小屁屁发红了，应将它暴露在空气中自然干燥，然后涂抹一些尿布疹膏。
腹部保暖切莫忘。腹泻的宝宝往往因肠道痉挛引起腹痛，腹部保暖可缓解肠道痉挛，达到减轻疼痛的目的。宝宝睡觉时应盖好腹部，防止受凉;环境温度过低时，可用热水袋热敷，但应掌握温度避免烫伤宝宝;喝些热饮料或用温手揉摸宝宝的腹部。
如何判断宝宝腹泻?
1.大便次数。宝宝正常情况下排便为金黄色，一天2次以内。但是腹泻时，症状轻的宝宝一天可能拉4-6次，严重的7-8次，或者10多次都有可能。

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