宝宝正是开始母乳喂养之后 ， 为了保证自身乳房和宝宝的健康 ， 妈妈们需要在母乳有剩余的情况下通过吸奶器等方式将宝宝没喝完的母乳吸出 。 这样做不仅可以帮助缓解涨奶带来的疼痛 ， 同时也可以进一步促进乳汁顺畅分泌 。
【枝妈育儿说|产后这件事最折磨新妈妈，过来人也都有同感，还没生的要做好准备】总之 ， 只要妈妈们做好了产前和产后的准备 ， 涨奶就不会演变成带来身体健康和心理健康损害的大问题 。 保持良好的心情 ， 在产后选择专业的哺乳内衣 ， 这些都能够帮助妈妈们克服涨奶带来的困扰 ， 帮助妈妈们顺利度过哺乳‘新手期’哦 。

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