如何判断自己怀孕了?胚胎着床的五个反应,中了一个也要恭喜你( 二 )
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怀孕初期 , 准妈咪有些事情需注意
发现怀孕后 , 准妈咪可不能傻傻等着 , 有几件事需要多注意 。
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◆远离危险环境
刚刚着床的胚胎最怕高温、辐射和感冒药 , 准妈咪要小心远离 。 如果准妈咪在孕早期有做CT、X光检查的需求 , 一定要提前告知医生 , 选择安全的检查方法 。
◆多休息 , 避免劳累
怀孕后宝妈身体很容易疲惫 , 这个时候要多休息 , 才能感觉舒适一些 。 脆弱的胚胎害怕孕妈劳累 , 这个时候尽量就不要加班了 , 可以和领导说明情况 , 做一些轻松的事项 。
◆均衡饮食
孕早期要饮食清淡均衡 , 才能最大程度避免孕吐 , 如果吃得太过油腻 , 或者辛辣刺激 , 肠胃不适 , 会加重孕吐的反应 。
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◆多喝水
怀孕后 , 孕妈体内的血液循环量加大 , 对水分的需要明显增加 。 虽然孕妈有些尿频 , 但千万别舍不得喝水 , 保证每天摄入1700~2100ml水分 , 宝宝才能健康发育 。
◆孕早期的检查
试纸检测出怀孕后 , 建议孕妈尽快去医院做检查 , 确认宫内妊娠、胎胚数目 , 以及宝宝的发育情况 , 一般到孕期6~8周 , 还可以看到胎芽和胎心 。
小宝宝的发育 , 从无到有 , 真是个神奇的过程 。
【如何判断自己怀孕了?胚胎着床的五个反应,中了一个也要恭喜你】备孕期的准妈咪 , 有这些反应吗?
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