甘超波|甘超波:NLP心理学是什么

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哈喽 , 大家好我是甘超波 , 是一名NLP爱好者 , 每天一篇原创文章或视频 , 分享我的实战经验和案例 , 希望给你些启发和帮助
这段时间写了一系列NLP婚姻和亲子相关的文章 , 收到很多网友给留言 , 能不能系统写一本NLP书籍 , 便于他们系统的学习 。
由于很多伙伴的反馈 , 我决定写一系列文章 , 但是并不打算写书籍 , 因为NLP实战学问 , 书本上很难描述出来 。 今天我们一起来讨论一下什么是NLP的相关知识
一:什么是NLP我们在学习NLP之前 , 必须要搞清楚NLP到底指的是什么?
有的伙伴认为NLP:是神经语言学
有的伙伴认为NLP:是人工智能智能吗?
有的伙伴认为NLP:是你老婆吗?
有的伙伴认为NLP: 是传销吗?
这是不同伙伴对NLP的认知和看法 , 其实这些都不是真正的NLP
【甘超波|甘超波:NLP心理学是什么】
到底什么是真正NLP1:我们这里的NLP一门心理学 , 它是我们大脑的操作手册
2:它能够快速让我们管理好情绪 , 提升我们沟通管理能力 , 是主导自己人生的一门学问 。
NLP是一门主导自己人生的学问 , 而不是简单的名词概念 。 如果我们还在纠结NLP名词概念的话 , 说明还没有正在走进NLP世界 。
我们一起来看一下NLP中字母的意识
N指的是什么呢?N: 指的是大脑神经系统 , 这个听起来很抽象 , 很难理解 。
简单一点:主要研究我们大脑处理事情的模式 , 用一种图给大家看一下
1:当一件事发生在我们眼前 , 我们大脑会呈现出这件事对应的画面
2:紧接着触发我们信念 , 我们内在价值被其中
3:我们对事情进行一下 , 扭曲、删减、一般化
4:最后做出相应的反应 。
这4步都是N研究的范围 。 如果你刚接触NLP可能对这个流程不是很清楚 , 先了解一下 , 后面的我们逐步分享 。
便于大家好理解 , 我给大家举一个例子
【举例】为什么老公批评我们 , 我们瞬间发飙
1:当老公批评我们那一刻- , 脑中是不是冒出老公骂我画面
2:老公骂自己画面出现后 , 会立即触发我们内在信念 , 我们价值观就会被启动
3:然后我们大脑对老公骂我们画面 , 进行删减、扭曲 , 一般化
4:最后做出发飙的反应
……
可能你会疑问 , 我知道这一系列反应 , 有什么用途
这个用途非常多 , 其中这4步中只要改变任何一步 ,
1:改变触发物--心锚
2:改变我们大脑画面--次感元
3:改变我们内心信念和价值观---信念与价值观
都可以迅速调整我们发飙的请 , 这些都是N这个部分的研究 , 后面我们会分享信念 , 价值 , 5步觉察法会详细分享 。
L指的是什么呢?L指的是我们沟通管理方面 , 主要研究识人辨认 , 如何影响别人的方法与技巧 , 主要用于销售、商业谈判技巧中 。
我们在工作中、商业谈判中 , 我们要学会识人辨人 , 要懂得更多沟通技巧 , 这样我们才能更好地影响对方 , 是不是 。
1:NLP表象系统~识人辨认能力
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