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身体发育受到影响
人的生长激素的分泌最为旺盛的时间段 ， 分别是晚上21:00—凌晨1:00和凌晨5:00—早晨7:00 ， 如果错过这两个时间段 ， 等于让孩子错过了长高的黄金期 。
长期得不到充足睡眠的保证 ， 导致孩子身体各个器官长期都得不到充分的休息 ， 身体很容易出现免疫力下降 ， 很容易生病 。 身体长期处于被动亢奋状态 ， 将会引发孩子心脏方面的疾病 ， 为将来的身体健康埋下隐患 。
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