灌篮高手！3岁男宝投篮“百发百中”，走红后家长拒绝参加节目( 二 )

★运动能锻炼孩子的“胆量”
孩子在运动过程中有了力量，这种力量感能让原本畏畏缩缩的孩子，对身体更有控制感。自己的能力变强了不怕被别人欺负，从而变得有胆量。这一点对男孩和女孩来说都很重要，并不是让他们像成年人一样练出肌肉，那样会阻碍长身体，而是通过适当运动拥有更好的体质。
★有利于提高宝宝的记忆力
孩子在运动过后，集中注意力的能力增强、专注的时间也会变长，而这两种能力在孩子学习上是很有帮助的。

文章图片
★运动能提升孩子的抗挫能力
在李玫瑾的另一段演讲中，表示过她的担心，她觉得现在的孩子有很强的学习能力，压能力却极其弱。孩子崩溃、抑郁、甚至伤害自己的行为经常发生，外界压力大是一部分原因，另一部分原因也是他们的承受能力弱。
李玫瑾建议家长带孩子做运动，尤其是周末时大人和孩子没事做，不如在早上带着娃出去跑一圈，并坚持运动的习惯。体力上的苦不仅能帮孩子排解压力，也让孩子在锻炼中懂得了有些困难和苦算不上什么，抗挫能力自然就提升了。
【今日话题】你的宝宝对篮球感兴趣吗？你平时会带孩子做哪些运动？