今天中秋节大虾猛跌降价，孩子多吃香辣菜，补钙强身，打篮球第一花好月圆中秋节今天终于到了

花好月圆中秋节今天终于到了，八月十五元宵节，家家户户团圆吃月饼赏月，还有孩子们最爱的大闸蟹哦！今天也是3天小长假的最后一天，孩子们格外的珍惜欢乐的假期时光！3天假期孩子们每天都胡吃海喝，大鱼大肉，躺在家里玩手机，足足长胖了5斤肉，后悔都来不及了！今天中秋节，让我们先抛弃烦恼，一起团团圆圆的过节，享受美好时光吧！
今天介绍的这道香辣菜就是香辣虾，鲜香爽口，营养美味，强筋健骨护心脑，一起来看看它的做法吧!

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【今天中秋节大虾猛跌降价，孩子多吃香辣菜，补钙强身，打篮球第一】大虾中含有丰富的钙元素，经常吃大虾对孩子的骨骼发育是非常有利的，还能预防老年人出现骨质疏松。而且香辣虾有着非常好的开胃消食作用，老人孩子都非常适合吃，有效刺激胃液分泌，帮助消化吸收食物中的营养物质。

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大虾中含有丰富的镁元素，镁元素对人体的心脏健康是非常有利的，可以有效保护心脑血管健康，并且能够减少血液中的胆固醇含量，进而起到非常好的预防动脉硬化和高血压以及心肌梗死的作用，有利养生保健。

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孕妇在妊娠后期的时候胎儿的骨骼和牙齿以及神经的发育都离不开钙元素，如果这个食物孕妇缺钙就会导致骨质软化症、低血钙性抽搐、妊娠疲劳和高血压综合症等等，还会诱发胎儿早产或者体重过轻，所以孕育后期的女性可以多吃点大虾。常吃大虾还能起到缓解神经衰弱的作用。

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八月十五的月亮圆又圆，你们都赏月吃月饼了吗？中秋节是个全家团圆其乐融融的好节日，让我们端起手中的美味佳肴，一起欢乐过节吧！