最后，在日本很受欢迎的生鱼片，孕妈孕期的时候最好也不要碰。因为生鱼片中可能存在寄生虫，没有经过高温烹饪的话，很难起到杀菌、杀虫的效果，结果也会伤害到胎儿。

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6、高糖食物
甜食能缓解压力，使人心情愉悦、放松，但是，这类的高糖食物，其实也不建议孕妇食用。这是因为高糖食物容易导致孕妇糖代谢紊乱，甚至还有患上高血糖或妊娠期糖尿病的风险，而这两种疾病，都可能造成胎儿的下丘脑发育不正常，伤害孩子的大脑。
所以爱宝来第三方代怀孕对孕妈妈的饮食严格控制也并不是没有原因的，怀孕期间，孕妇可以吃些核桃、鸡蛋、香蕉、鱼、苹果这些对胎儿的大脑发育都是很好的。
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