四乘一百米接力实力怎么样安排 四乘一百米接力可以并道吗

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四乘一百米接力实力怎么样安排 四乘一百米接力可以并道吗

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我上学时候经常参与,我来回答一下 。
第一棒安排反应快,起跑技术好的,并且提速快,用汽车做比喻的话,最好是百公里提速7秒的那种小钢炮;
第二棒安排能保持速度的耐力型选手,负责保持第一棒领先成果;
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第三棒找弯道技术好的,协调性好,这样能保持弯道优势 。
主等如自向品,色北济阶矿住 。
第四棒安排实力最强,爆发力最强的选手,也就是压轴的人,负责冲刺 。
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