平安健康|40岁“孔慈”二胎得子,顺产只用了6分钟,网友:比我蹲厕还快( 二 )
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想要顺利分娩,宝妈应该怎么做1、合理安排饮食
怀孕期间的饮食对于宝妈和胎儿都很重要,合理的安排膳食可以让宝妈和胎儿的体重维持在正常的数值内,对于顺产更加有利。
2、适当运动
分娩前期宝宝的胎位正不正,是顺利生产的关键。为了能够让宝宝顺利出生,宝妈可以适当做运动,并且配合医生定时产检,及时了解宝宝的动态。
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尤其预产期到来的时候,更是不能掉以轻心。
生儿育女是人生的大事,对于负责孕育新生命的宝妈来说更是如此。宝宝平安健康的出生,对妈妈们来说就是最安慰,最幸福的事情。
天下的妈妈都是伟大的,在这里也希望所有的准妈妈都能关注一下自己的身体健康,若是身体指标没有达到,千万不能逞强。
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