文章插图
保证孩子充足睡眠。初中生学习压力也很大，但尽量要让初中生在夜间不熬夜学习，在每天晚上10点30前上床睡觉，老师们也应该注意到这个问题，尽量不要给学生留太多的作业。
初中阶段要尽量保证每天8个小时的睡眠，不然对身高的增长也是有一定的影响的，家长和老师都应该为学生的睡眠做出努力，尽量让初中生没有太多作业负担，休息充足。

文章插图
不要每天“死读书”，多进行体育运动。多数初中生更喜欢“应试教育”，甚至是不喜欢体育课，感觉体育课不如上自习学习，但这样不喜欢运动，只会死读书的学生，也会影响到身高。
建议初中生每天要抽出时间进行体育活动，体育课要正常上，如果没有体育课，也一定要在课余时间进行身体锻炼，尤其是身高不达标的初中生，多进行身体锻炼，才有助于长身高。

文章插图
结语:
多数家长可能会将更多的注意力放在孩子的学习上，而没有过多关注孩子的身高，其实孩子的身高也应该被重视起来，对以后的工作就业都有好处。
我认为，在初中阶段，家长更应该关注孩子的身心素质，而不是将过多的精力放在孩子的学习身上。
今日讨论:
你家孩子的身高达标了吗?欢迎在评论区留言讨论

• 行程卡|行程卡带“*”会被隔离吗 行程卡带星号要核酸检测吗
• 到了孕晚期，这几个“卸货”的信号，孕妈们要注意
• 备孕干货来了，正在备孕的你别慌，学会找准排卵期“好孕”来得快
• 无影手奶爸|“无影手奶爸”抱着娃“偷吃”雪糕火了，娃就说是不是玩不起
• 目标感|孩子懒惰没有目标？比定目标更重要的，是培养孩子的“目标感”
• 萱萱|伺候儿媳坐月子，三方面要多忍让，是诱发“婆媳矛盾”的关键点
• 母则刚|“生二胎你后悔吗？“听听下面妈妈们的回答，让你很感动
• 什么|摊上个“邋遢”的婆婆是种什么体验？过来人：真后悔月子没在娘家
• 若不想与脾虚“沾亲带友”，改3习，戒2物，脾胃慢慢变“强壮”
• 飞鹤再推新品星飞帆卓睿 唤醒宝宝天生“三力”