【 杨头|连续两天熬夜追剧，女子一觉醒来脖子歪了】长沙女子小杨最近在追一部电视剧，为了把剧追完，除了吃饭上厕所睡觉，小杨基本就是举着手机看剧。熬了两通宵，小杨才因为身体实在撑不住睡了过去。哪知道，这一觉醒来，自己的脖子居然歪了，一动就撕裂般的痛，这可把小杨吓坏了，她赶紧前往医院检查。“为了看《周生如故》这个剧，熬了两个通宵，前天实在是熬不住了就睡着了，结果醒来的时候发现自己的脖子歪了。”脖子一动就撕裂般的痛，慌了神的小杨立即前往医院就诊。

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医生仔细查看后发现，小杨头偏向右侧，左侧胸锁乳突肌紧张，颈项不能自由旋转，左侧颈椎及肩部压痛明显，低头与转头疼痛加重。“她的症状是因为长期向一侧倾斜，导致的颈椎肌肉劳损、紧张。防止出现此类病症要注意这些方面：第一，避免颈椎长时间向一侧倾斜；第二，要选择适合自己的枕头；第三，要注意颈椎保暖；第四，要加强颈部肌肉的训练。”湖南省第二人民医院康复医学科主治医师赵洁表示。

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医生表示，落枕一般可以自愈，但根据疾病轻重情况不同，恢复时间也不同，多数患者几日内可自行痊愈。患有落枕的患者如果能尽早接受治疗，可减轻颈部疼痛及病情恶化情况，加快该病的康复。医生提醒广大市民，如果落枕症状比较严重、颈椎情况不明时，切忌推拿正骨，这可能会引发颈椎关节损伤甚至神经损伤，应尽早到医院就诊。
来源：政法频道

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