通常4个月后就要给宝宝添加铁，没有及时添加含铁的食物，宝宝就无法吸收到足够的铁，而且宝宝通过排泄也会流失铁，这样便会出现营养性缺铁性贫血情况 。这也是铁元素缺乏所造成的最直接危害，会让宝宝疲乏无力、脸色苍白、皮肤干燥、头发易脱且没有光泽、指甲出现条纹等情况 。严重的宝宝还会出现一些喜食泥土等“异食癖”，或精神分裂、智力障碍 。
铁还是体内许多酶的辅酶，如果缺乏铁，除了会产生贫血，还会导致体内代谢过程受到影响，使组织和细胞的正常功能受到阻碍，危害全身 。比如使消化系统受影响，宝宝会出现口腔炎、舌炎、厌食、胃肠消化吸收功能减弱 。
【宝宝什么时候需要补钙 宝宝什么时候开始补钙最佳】宝宝缺铁的危害还可以导致心理活动和智力发育的损害以及行为改变 。这样的宝宝在成长过程中爱哭，易怒，对新鲜事物反应不灵敏，对环境兴奋不大，不喜欢长久注意某种事物 。由于缺乏注意力和坚持性而被认为性格障碍和情绪障碍，甚至被认为是多动症 。这些宝宝在做智能测试时，语言和操作能力都比正常孩子低 。
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