“积食清洁工”被发现,并非山楂,若孩子常吃,远离积食脾胃好
晓云家的宝宝5岁了 , 平时乖巧懂事 , 非常可爱 , 前两天 , 她像往常一样 , 半夜起来查看孩子的情况 , 刚打开灯就发现孩子满脸通红 , 晓云一看就觉得孩子是发烧了 , 赶紧叫上孩子的爸爸 , 开车送孩子去医院看病 。
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到医院后 , 经过医生紧急检查 , 得知孩子发烧的根源在于积食 。 晓云告诉医生 , 孩子平常吃饭认真 , 也不喜欢吃零食 , 怎么会形成这么严重的积食呢?经过医生对孩子的生活习惯和日常饮食做了充分的了解后 , 解释道 , 孩子积食 , 是因为不良的饮食习惯造成的 。
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医生:孩子还小 , 3种食物要少吃 , 容易积食伤脾胃:
1、大鱼大肉
晓云家只有这一个宝宝 , 总是担心孩子吃不好 , 缺少营养 , 给孩子做饭时餐餐都有肉 , 孩子爱吃 , 她还很高兴 。 但是肉类虽然蛋白质的含量比较高 , 却不容易消化 , 对于脾胃还没有发育完好的孩子来说 , 更是如此 。 孩子天天吃肉 , 消化不好 , 孩子就会积食脾虚 。
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2、汤泡饭
晓云觉得孩子喝骨头汤好 , 但是只喝汤容易腻 , 就经常用骨汤 , 还有其他的营养汤给孩子做汤泡饭 , 让孩子吃得香 。 然而骨汤和其他的各种营养汤本身就十分油腻 , 容易刺激肠胃不消化 , 就算做成汤泡饭也如此 , 而且孩子吃汤泡饭容易不嚼就吞咽下去 , 更加不好消化 , 使食物积滞 , 形成积食 , 伤脾胃 。
3、甜食
晓云平常并不喜欢给孩子买零食吃 , 觉得外面买的零食吃了不健康 , 就买了烤箱 , 经常自己给孩子做小蛋糕 , 小饼干 , 蛋挞之类的甜食 。 甜食吃多了 , 会让孩子摄入糖分过高 , 不好消化 , 会加重体内的湿气 , 使脾处理湿气的能力变弱 , 加重脾虚 , 让孩子更容易积食 。
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孩子身体常有5处异常 , 说明孩子积食又脾虚:
1、孩子舌苔变厚 , 颜色发白 。
2、口腔难闻 , 有酸臭的口气 。
3、肚子胀 , 孩子经常便秘 。
4、突然变得不爱吃饭 , 食欲不振 。
5、晚上睡不好 , 经常咳嗽惊醒 。
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“积食清洁工”被发现 , 并非山楂 , 若孩子常吃 , 远离积食脾胃好!
孩子一旦积食 , 就容易脾虚 , 吸收不好 , 导致免疫力下降 , 让孩子容易生病 。 在生活中 , 提到“消食清洁工” , 大多数人都第一个想到山楂 , 山楂确实有消食的作用 , 但是单一的食物作用还是有限的 。
想要帮孩子清理积食 , 家长们可以尝试采用了多种天然食材的加内乐素 。 其主要成分有山楂、山药、麦芽、鸡内金等 。
山楂开胃 , 促进胃液分泌 , 加快食物下滑过程;山药可以补益脾胃 , 止咳祛痰;麦芽能行气消食 , 健脾开胃;鸡内金可以止呕吐反胃 , 能健胃消食 , 促进排空积食 。
其中还有骨胶原蛋白肽和核桃肽 , 骨胶原蛋白肽运载能力强 , 能提高钙质的利用 , 强化骨骼 , 促进骨骼生长;核桃肽可以保护脑部健康 , 促进脑组织代谢 , 提高记忆力 。
每天嚼两粒加内乐素 , 让孩子消化好 , 远离积食脾胃好 , 身体健康长得高!
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此外 , 为了孩子的健康 , 家长要注意 , 让孩子饮食健康易消化 , 改善孩子脾胃 , 除此之外 , 还要保证孩子每天都有适量的运动 , 作息规律 , 睡眠充足 。
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