纯牛奶|专家早餐不能只喝粥，常见“搭配”也伤胃，想长个要坚持原则( 二 )

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第三，基于前两条的总结，最根本的就是不要“饮食单一”：任何一种食物都无法完全支撑起孩子的早餐需求，为了让宝宝健康茁壮成长，父母需要换着花样地给娃琢磨早餐，偷懒一时爽，却可能影响孩子一生。