爆发|入园1周，儿子入园焦虑彻底爆发！作为父母，我们能做些什么？幼儿园|开心|刚送娃|情绪|父母

刚送娃回家，内心有点小失落。
入园一周了，虽然之前做了很多准备，但是这个内向慢热的小朋友还是出现入园焦虑了。
第一天，因为不知道幼儿园到底是要干啥，加上之前有很多心理建设，所以还挺配合的跟老师进去了。

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第二天，一起床就有小情绪，说不想去幼儿园，但是最后也是乖乖跟着老师走了。
能看出来，很想哭但是忍着。

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第三天，从出门到幼儿园门口都非常开心，但是到了门口就要换方向走，最后哭着被老师抱进去的。
第四天，最惨烈的一天，从一起床就特别抗拒，然后在幼儿园门口的一个旮旯里哭了十几分钟。
碰到了外教，跟他打了个招呼，瞬间哭的更委屈了。
最后老师抱着进去的时候，也是各种挣扎。

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到了第五天，情绪有所缓和，没有哭，乖乖的牵着老师的手进去了。

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总的来看，还是挺符合入园规律的，第三天和第四天是最激烈的反弹期。虽然周五有所好转，但是隔了个周末，今天早上又很费劲。
周末在家，他也一直惦记着这个事儿，把他能想到的可以不去幼儿园的办法都想了个遍。
“妈妈，你去幼儿园把钱退了”
“妈妈，我要去把幼儿园腐蚀了”
“明天早上下暴雨，我就不用去幼儿园了”
……
真是可怜又好笑！

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昨天晚上睡觉前的最后一句话是“妈妈，我明天不要去幼儿园” 。
今天早上醒来的第一句话也是“妈妈，我不想去幼儿园” ，然后哭了整整一个小时，不配合穿衣服，不喝奶，什么都不要。
最后老师抱着进去的，但倒是没有反抗。
说实话，看到孩子这样，我和娃爸心里不难受是假的，但是这是没有选择的事情，所以我们也只能调节好情绪，用开心的情绪影响他。
稍微让我心安一点的是，老师说每次进去之后就能很快调节好，放学时也都还挺开心。

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能感觉到，他的心理压力还是挺大的。
内向的孩子内心敏感细腻，对陌生的环境需要更多的时间去适应。
作为父母，我们唯一能做的就是接纳他的情绪并且用他能接受的方式帮他缓解压力。
每个人都有自己的小情绪，孩子也一样，庆幸我和娃爸从来没有试图去否定他的感受，强行给他灌输“幼儿园很好玩，你一定要喜欢幼儿园”这样的思想。
我们会让他尽情发泄，然后告诉他“爸爸妈妈知道你不想去幼儿园，刚进幼儿园，可能会有很多不适应，会有一些不舒服”等等。
让他知道，我们是看得到他的情绪和感受的。

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然后能做的就是用他喜欢的方式帮他转移注意力了。
周末在家，他压力大的啥都不愿意干，没精打采的。
我和娃爸就各种带他玩游戏，把他从忧伤的心情里带出来。
娃爸带着他跳健身操，流流汗，我就给他做了几个他喜欢的小游戏，陪他玩了很久，慢慢的心情就好了起来。