1、接受别人缺点 。太过于追求完美,看到别人的缺点时会不住发脾气、批评等 。要学会去接受别人的缺点,要求不要太高 。2、多结交沉稳的人 。都说近朱者赤、近墨者黑,如果身边的朋友大多是性格沉稳的人,那么你的暴脾气也会慢慢的得到改善 。3、淡他人言语 。部分人知道你暴脾气,会故意在你眼前煽风点火,促使你犯错误发脾气 。因此要学会去漠视他们,隐藏自己的脾气 。4、会微笑 。即便内心非常想发脾气,也要用微笑去带过 。让自己的内心充满欢喜,放下糟糕的坏脾气 。5、自己冷静 。每次发脾气前,都问自己是不是已到发脾气的地步 。
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如何忍住暴脾气不吼孩子?
心平气和的指出宝宝的过错:如果宝宝犯错时,比如,未经别人允许,拿了别人的东西,不要用具有威胁性的字眼让宝宝“屈服”,要懂得使用兴平气和的话语,让宝宝信服!也就是说,将“如果你不怎么样,我就揍你/打你”切换为“未经别人的允许,私自那人家的东西是很不礼貌的,乖宝宝是不会这样做的” 。让宝宝明白自己的错误,才能主动改正错误 。
【暴脾气怎么控制 如何控制自己的暴脾气】用和谐的语气代替发火:如果宝宝在家乱扔垃圾,你会怎么做?是不是会大声的呵斥宝宝,让宝宝捡起来?其实,完全不必这样,你可以换一种方式,得到更好的效果 。在宝宝乱扔垃圾时,你可以温柔的告诉宝宝,你看呀,垃圾找不到家了,你把它放在这里,它该有多伤心呀 。通过这种方式,往往能让宝宝迅速将垃圾捡起来,扔进垃圾桶 。
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