刚上初中的儿子身高181，2物是身高“助长剂”，可常吃嘉琪这个学期刚刚上初中

嘉琪这个学期刚刚上初中，可身高已经181 ，每次送孩子去学校的时候，很多家长都赞叹：“你家仔怎么那么高！还那么帅！成绩又好，是怎么培养的？”每次看见其他家长的羡慕目光，嘉琪的妈妈都很自豪！
嘉琪的身高现在算是年级里面数一数二的， 181算是身高发育“破表”了，因为这样的优势，嘉琪也成功加入了学校的篮球队，平时学习成绩也不错，考试都在年级前五，这样优秀的孩子，让很多家长都想了解嘉琪妈妈是怎么育儿的。

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嘉琪妈妈也是一个热心肠，她告诉大家，其实之前有段时间，嘉琪的注意力很不集中，还经常生病，有一次发烧咳嗽还住院了半个月，平时也不好好吃东西，厌食和挑食的情况比较明显，和家里一个表妹比，身高比表妹还矮，这让嘉琪妈妈很烦恼。
【刚上初中的儿子身高181，2物是身高“助长剂”，可常吃】后来，在家里人的建议下，就带着嘉琪去了市里面的儿童医院检查，那里的儿科主任告诉嘉琪妈妈，孩子的体质比较弱，而且身体有缺锌的情况，不能满足身体对锌的需求，幸亏发现早，不然长期这样，反而会影响孩子的身体发育，而且缺锌的孩子体质比较弱，甚至会有“矮小症” ，这可把嘉琪的妈妈吓到了，于是回家后，按照医生的建议，积极配合。

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在积极的调节下，嘉琪缺锌的情况也慢慢好转了，体质和食欲都有所好转了，身高也慢慢的发育了，刚刚上初中的嘉琪，身高也有181了。
一、孩子缺锌别不当一回事，严重的时候或会导致孩子“矮小症” ，那么，孩子缺锌有哪些表现呢？
1、缺锌的孩子，比较常见的表现之一就是胃口不好，不怎么喜欢吃东西；
2、缺锌的孩子体质比较弱，经常生病，而且难恢复；
3、缺锌的孩子舌苔厚腻，出现“地图舌”、“草莓舌” ，舌头有齿痕；
4、缺锌的孩子发育慢，个头难长，比较瘦小，营养吸收不好；
5、缺锌的孩子喜欢吃一些奇奇怪怪的东西，如：头发、木屑等；
6、缺锌的孩子身体有伤口比较愈合；
7、缺锌的孩子指甲盖上面有白斑。

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二、孩子免疫弱，发育缓慢，身高发育比同龄孩子矮，厌食挑食，可给孩子补充1物，改善缺锌
孩子缺锌的情况，在身体发育的阶段算是比较常见的，家长们不要一味的给孩子补钙，而忽视了补锌的重要性，缺锌对孩子影响很大，会影响孩子的身高发育，导致瘦小，所以，当发现孩子有缺锌的情况时，家长可以从日常饮食上多注意，给孩子吃一些含锌的食物，如：内脏、坚果、猪肝、生蚝等。如果缺锌的情况比较严重的，可以给孩子吃一些含有蛋白锌的锌制剂，如蓝瓶红果锌，活性好，好吸收，很适合孩子。一般儿童医院的医生都会建议，拿蓝瓶红果锌来补锌，改善孩子缺锌的情况，对孩子身体发育好。

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三、刚上初中的儿子身高181 ，儿科医生：2物是身高“助长剂” ，可常吃
1、山药小米粥
食材：山药、小米、红枣
功效：因为积食消化不好，营养吸收差，脾胃负担大。孩子不爱吃东西，瘦瘦小小，便秘，睡眠不好。