十大最火抑郁歌曲 2021火爆网红歌古风( 四 )

音乐与抑郁症的关系
01 音乐对抑郁症的积极作用
2500年前，古代的希腊数学家、哲学家毕达哥拉斯（Pythagoras ， 572-497）就宣称“音乐具有治愈人的精神错乱的作用” 。进入现代社会，音乐具有医学作用的观点也被科学所证实了。倾听具有疗伤效果的音乐，可以起到补充心理能量、改善抑都状态的效果。在日常生活中，听着喜欢的音乐，心绪就会平静下来，也可以起到转换不良心情的作用。另外，与情投意合的朋友一起“嗨歌” ，还会获得连带感和充足感。将这样的音乐用来疗伤、提振精神、维持和恢复健康状态的做法，我们称之为“音乐疗法” 。而且有许多的医疗机构都将音乐疗法列入了治疗的手段。例如，于精神病患者就采用娱乐性的练习发声训练，对于抑郁症和精神状态不佳的患者也可采用音乐疗法，对于重度心智障碍的儿童也采取音乐疗法以促进他们的身心发育，并且都获得了很好的效果。许多取自自然界具有放松身心状态的自然音乐和环境背景音乐，可以极大地刺激延髓和大脑的神经系统，对机体的生理功能产生良好的影响。

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02 音乐与抑郁症的消极作用
“音乐人”大都有着一颗敏感、深刻的心，对于敏感的人来说，有更为丰富的感受，感受到的东西更多，创造出感情丰富的作品，但同时也增加了对痛苦的体验，很多优秀的音乐人都曾患有过抑郁症，有的甚至结束了自己的生命。
音乐与躁狂症
音乐欣赏推荐
01 《春天里》
《怒放的生命》是汪峰演唱的一首歌曲，由汪峰作词，汪峰作曲，收录在汪峰2005年发行的同名专辑《怒放的生命》中。《怒放的生命》创作于2005年的5月份，在9月又进行了完善，是继《飞得更高》之后又一首激昂高亢、振聋发聩的乐坛强音，听觉上有足够的热情和足够的力量，汪峰希望能“真正进入到让生命怒放的、非常快乐的境界” ，因为这种快乐无法用语言形容，这也是他想拿出来跟大家分享的生活态度。
02 《童年》
《童年》是收录在班得瑞20周年精选集（Bandari 20th Anniversary Collection）里的一首乐曲，原为收录在班得瑞乐团发行的第6张专辑《日光海岸》（Sunny Bay）中的第2首曲子，该曲意境清幽，旋律优美，紧扣心弦，耐人回味，获得“最为乐迷传颂的怀想乐章”这一美称！童年，英文名为childhood memory ，抒发的是作者对童年的回忆。伴着优美的旋律人们仿佛回到了过去，那是无忧无虑、充满自由的时光！人们沉浸在回忆中，有欢乐、有苦涩、有懵懂、有无知！不禁让人生出无限的怀恋和感慨！
03 《初雪》
《初雪》法国短篇小说大师莫泊桑曾藉视觉感动形容雪的声音，班得瑞则用钢琴将之具象在这首曲子里；小调慢版，令人联想到这场雪下得并不大；因为是入冬后的第一场雪，于是音乐的情绪便愈发显得惆怅。进入副歌后加入朦胧缥缈的弦乐齐奏主旋律，这唯一的副歌安排得恰到好处，刚好使前面伴随雪落下的感伤消融殆尽。中国台湾少有雪景，所以难得见到雪，也会想起很特别的往事吧。