日本脑力研究：6个开发儿童大脑潜能的方法，值得家长学一学

很多家长近期给我留言，问我有没有能帮助孩子脑力开发的方法。在孩子的幼年阶段，适当的脑力开发能够帮助孩子更好的开发智力。今天欣欣妈带各位家长学习日本脑力研究的成果，学学日本人如何看待孩子脑力开发这件事，他们又有什么方法。

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在对于儿童大脑发育的研究中，经科学家们研究表明：人在婴幼儿时期是神经元髓鞘化数量最多，突触形成最快的时候。
孩子在0-6岁婴幼儿时期是孩子大脑发育最快时期，对孩子脑力的开发尤为重要。
日本脑力开发权威林成之博士根据多年研究，发表了6个开发儿童大脑潜能的方法，家长们可以充分参考并用于实践中。
6个开发儿童大脑潜能的方法
1、充分补充营养、合理饮食
婴幼儿正处于身体成长的关键时期，营养是必不可缺的，这也关系到孩子的智力发育。

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实验表明核桃、牛奶、鸡蛋、葵花籽、桂圆等食物就富含大脑发育所需要的各类营养物质。
此外，家长要注意孩子合理饮食，切勿让孩子吃的太饱，也应注重别让孩子吃垃圾食品。

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2、保证孩子的睡眠时间
法国一科学家关于孩子学习成绩与睡眠时间的关系的研究显示：若孩子睡眠少于8小时，近六成的孩子成绩较差；每晚睡眠时间达10小时的孩子中有七成的孩子成绩中等。
孩子充足的睡眠有助于孩子健康的成长，在睡觉的同时孩子的大脑在进行充分的休息，才能更有精力的接受外界传入的信息。并加以分析，实践。
3、玩脑力游戏
玩脑力游戏是一种很好的智力发开方式，在孩子愿意接受的过程中，在快乐游戏中开发孩子的智力。其中：摆积木、猜谜语、数独游戏等等都是不错的选择。
4、锻炼孩子的专注力
青年时期的牛顿有时会工作到凌晨五六点钟，甚至一连几个星期都不离开实验室，夜以继日地专注于科学研究；居里夫人在孩提时就养成了专注的品质，她专注学习，对周围的一切置之不理，不管周围怎么吵闹，也分散不了她的注意力。

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专注力是孩子必不可缺的，专注力高的孩子能够更好的接收学到的知识，在大脑注意力高度集中时，大脑会飞速的运转。会促进大脑的开发。

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5、让孩子慢慢开始社交
社交是每个人生活中必不可少的事情，它对人的情感促进有着举足轻重的地位，并根据实验调查表明：善于交流、沟通的孩子情商、智商大多高于正常水平。平时在生活中家长应该多带孩子去公园玩耍接触更多的小朋友，家长也可以多带孩子参加社区的一些活动，锻炼孩子的人际交往能力。

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6、训练孩子的科学思维
经过科学家研究证实， 3-10岁这个阶段，不仅是孩子智力的高发期（8岁前将完成80%的智力发育），更是孩子建立思维、养成习惯的黄金时期。
【日本脑力研究：6个开发儿童大脑潜能的方法，值得家长学一学】教会孩子用科学的思维看待事物，能提高孩子的理性思维，帮助孩子建立更加清晰的逻辑关系，这十分能够锻炼、开发孩子大脑。