胸部|孕期内衣穿不对？孕期挑内衣指南来啦！胸围|内衣|钢圈|乳房|乳汁|孕妇

【胸部|孕期内衣穿不对？孕期挑内衣指南来啦！】怀孕后，除了肚子变大以外，有另一个地方也会变大，那就是我们的乳房。
在妊娠期间乳房体积增大，到了妊娠后期，甚至可能是孕前的2至3倍。是不是觉得很神奇，毕竟宝宝长大所需的营养都在里面，不大都不行呀！
因此，为了预防孕期产后乳房的健康，孕妈在孕期要不断地调整内衣，发现内衣变小就要及时更换了。那么，孕期内衣要怎么挑呢?

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1、定期测量胸围。怀孕期间，孕妈的乳房重量会不断增加，罩杯变化也会很大，从原本的B变到D都是有可能的，这种时候就不要想着将就着穿之前的内衣了，建议孕妈妈每6~8周就重新测量一次胸围，每个阶段至少有两套内衣进行更换，一旦胸部有不适的感觉，马上更换内衣，否则会影响胸部在孕期的发育。
孕妈要注意的是，在孕期的内衣千万不要买小的，偏小的内衣会限制乳房组织的正常发育，会影响今后的哺乳。但也不能为了图方便买偏大很多的内衣，偏大的内衣无法承托乳房重量，无法保护腺体的生长。所以，定期测量胸围，穿着合适的内衣有利于孕妈胸部在孕期的发育。

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2、孕期内衣的选择。孕妈的乳房是从下半部往外扩张的，增大的情形与一般内衣比例是不尽相同的。因此，建议孕妈在内衣的选择上要选那些专为孕妇设计的内衣，孕妇内衣增加了胸下围，更适合孕妈的穿戴。
孕妈在孕期最要不得的就是穿戴有钢圈的内衣，如果内衣有钢圈，对乳房的压迫性会很强。而孕妇内衣一般是没有钢圈的，承托力也很好，孕妈不用担心乳房下垂、乳房纤维组织被破坏等问题。
另外，孕妈在孕期最好选择一些肩带稍宽的孕妇内衣，这样会增加承重力，给乳房提供足够的支撑；扣带选择可调节的，适合产前、产后穿，比较经济实用，不浪费。
3、孕期内衣质地选择
孕期孕妈内衣质地选择最好以细软、透气性好、吸水性强、易于清洗、轻薄为主，选用穿着舒适、肤感柔软的内衣，可以避免压迫乳腺、乳头发炎的现象发生。另外，在怀孕期间，乳头会变得敏感脆弱，还会有乳汁分泌，孕妈可选用乳垫来保护乳房、吸收乳汁，可以避免尴尬的发生。

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4、孕期内衣的卫生。在怀孕期间少数准妈妈会出现溢乳的情况，可能是激素等多方面原因所导致的，此时一定要记得及时更换内衣，注意乳房的卫生，如果特别严重要记得去看医生检查一下。
孕期内衣对于准妈妈来说是非常重要的，是孕妈的重要防线之一，在孕期跟哺乳期，更需要更细致更到位的保护，所以孕期穿对内衣是多么重要的一件事。