排卵期你真的算对了吗？备孕不能错过的干货你是否想抓住排卵期助孕？那

你是否想抓住排卵期助孕？那么找出自己的排卵期尤为关键。不同的女性寻找排卵期的方法大不一样。

文章图片
对于有非常规律月经周期的女性，排卵期可以这样推算：在下一次来月经的第一天向前推14天即为排卵日。排卵时可出现白带量偏多，稀薄，拉丝的表现，部分女性出现腹痛的症状。在排卵日前后隔天同房，受孕概率高。
对于月经不那么规律的女性，可以通过以下方法看看自己是否排卵，进而寻找自己的排卵日。
1.基础体温方法：准备好测量的体温计。在来月经的第一天开始，每天早晨睁开眼的时候立即测体温，并记录，直到下次月经来潮时测量方结束。有排卵的时候在月经的后半期体温会有所升高，约37℃左右，持续约12天以上。

文章图片
2.测排卵试纸：在药店购买测排卵试纸，在月经周期的第11天开始每日利用试纸进行测试，当试纸出现强阳性时表明有排卵。

文章图片
3.B超监测排卵：在月经周期的第11天到医院进行B超连续测排卵。监测的频率以妇科医生的指导为准。该方法临床运用广，准确性较高。

文章图片
【排卵期你真的算对了吗？备孕不能错过的干货】以上方法寻找排卵日运用较方便，当然还可以通过查黄体生成素、宫颈分泌物显微镜观察等等方法查看排卵日。