2岁宝宝无法集中注意力？3个小游戏轻松提高宝宝专注力有位妈妈说

有位妈妈说，自己家2岁的儿子，每天都到处乱跑，一会儿也安静不下来。就算吃饭都要在家里走上几个来回，一顿饭才能吃完。她非常苦恼，如何才能让孩子安静下来，提高他的专注力呢？

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其实，孩子的专注力，是有一定时间长度的。年龄越小，孩子专注力时间越短。两岁的孩子每天都在跑，其实是正常的，他的平均专注力时间在7分钟左右。

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2岁孩子到处乱跑，一会也静不下来？
专注力说的就是一个人集中于某件事或某物体的时间，也叫注意力。如果孩子专注力不好，以后学习也会比较困难，上课听不进去，放学写作业边写边玩，阅读理解能力差，写字跳行等等。

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但我们从上面的表格可以看到， 2岁孩子的注意力确实不容易持续太久的，也很容易被转移开。我家老二2岁左右的是，也是这样，常常正在玩积木，一下又走开去玩其他的玩具，有时几乎一整天都是这样的状态。即使我陪着她做游戏，玩积木，也坚持不了多久小屁股动来动去，总也不老实。
【2岁宝宝无法集中注意力？3个小游戏轻松提高宝宝专注力】在这个阶段，教育的重点应该放在培养孩子学习能力上，帮他养成良好的行为习惯、性格养成、生活习惯等，这才是最重要的。

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如何提高孩子的专注力？恪守三原则
2-3岁是孩子专注力逐步形成的阶段，也是非常关键的。这时候家长的不打扰，就是对孩子专注力最好的培养。下面的三项原则，是我带老二时遵守的，用来培养她的专注力，希望能帮助到各位妈妈们。

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1、家长不随意打断。不管孩子自己玩玩具多久，都不要轻易去打断，更不要干扰。孩子自己玩游戏，这是培养专注力的好时机。如果有事情必须打断他，可以提前跟孩子商量好，大概到几点钟需要做什么，让他知道，接下来要做的事情。 2、安静的生活、游戏环境。声音太大或干扰的事物较多，孩子的注意力很快就会被吸引过去。我们常常说，孩子的学习桌上，不要放任何杂物，最好只有书本，以免干扰到他。也是一样的道理。

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尽量让孩子生活、游戏的场所保持干净整洁，有条件可以做一个游戏角，专们让孩子在那里玩游戏。有研究表明，有宁静感的室内陈列，加上古典轻音乐的环境，最能让人保持专注。
3、用兴趣培养专注力。如果孩子喜欢一个玩具，专注玩玩具的时间会更长。所以说，兴趣是产生和保持专注力的首要条件。尽量培养孩子广泛的兴趣，以此为媒介，来培养孩子稳定、集中的专注力。

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培养孩子专注力的三款亲子游戏
没有孩子不喜欢玩游戏的，家长可以用下面的几个亲子游戏，培养孩子的专注力，或许能达到不错的效果。

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绘本阅读：让孩子选择自己想看的绘本，家长则负责阅读讲解。过程中尽量用夸张的表情和有情感的声调，吸引孩子的注意力。孩子会觉得很有趣，之后可以逐渐增加每次阅读的绘本数量，进行锻炼。