冬天吃水果讲究多，家长最好别买这几种，宝宝吃多了容易“致病”

文|齐姐育儿本文为原创文章，欢迎个人转载分享~
之前有一则新闻让各位宝爸宝妈揪心起来：一岁半的宝宝因吃枣时，枣核被咽了下去，导致G周脓肿，为此还做了手术。
这则新闻也是提醒着各位宝爸宝妈，给宝宝吃水果一定得注意，并不是所有的水果都适合给宝宝吃的，一旦给宝宝吃错了水果，会导致宝宝身体出现大问题。

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那么在这个冬天，给宝宝吃水果有哪些注意的地方呢？
先来说说冬枣。冬枣虽然富含维C ，但是枣核小，两头又尖又硬，宝宝很有可能一不小心将其误吞下去，卡到喉咙或者肠道，还容易划破宝宝的食道、肠道等部位。
建议1岁以下的宝宝不要吃冬枣， 1岁以上的宝宝在家长的监督下吃，吃的时候先去核，将果肉小块小块地喂给宝宝，不要空腹吃。

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如果宝宝误食了枣核应当怎么办？
宝宝误食了枣核之后，家长不要慌张，首先观察宝宝的状态，看宝宝是否有吞咽困难、呕吐、排便困难等情况，如果有的话说明枣核卡到了嗓子或者肠道中，避免情况恶化要赶紧送往医院处理。
不建议宝宝吃芒果，芒果中含有很多刺激性的物质，如果宝宝是过敏体质，就不要吃了，以免引起过敏症状。即使对芒果不过敏，也建议切成小块让宝宝吃。

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同样容易引发过敏的水果还有猕猴桃和菠萝。
猕猴桃是容易引发皮肤过敏的水果之一，严重的还会引起喉咙发炎的症状，建议让宝宝少量食用；而菠萝当中含有的菠萝蛋白酶会让宝宝舌头刺痛、嘴唇肿胀。
此外，那些“伪水果”也最好不要出现在孩子的食谱中，比如：水果干、水果脆片以及果脯蜜饯，因为它们都属于零食范围，其中并没有多少营养物质，也无法替代新鲜水果。
果汁，在家长心中果汁是非常有营养的，因为是从水果中榨出来的。但是科学研究表明宝宝不适合喝鲜榨果汁，在营养排名中的顺序是水果＞果泥＞果汁，所以最好是给宝宝直接吃水果。

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发霉的水果也不能给宝宝吃，判断水果是否发霉首先可以从颜色看，如果水果发绿、发灰、发白的话，那就是已经发霉了。这样的水果趁早处理了，不要给宝宝吃。
【冬天吃水果讲究多，家长最好别买这几种，宝宝吃多了容易“致病”】如果水果带有霉味或者酒精味，那就说明已经发霉到一定程度了，要赶紧扔了。

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受冻或者受碰撞的水果可以吃吗？这个当然可以吃了，水果本身还是新鲜的就行，趁坏之前赶紧吃就行。
这个冬天有哪些水果可以放心让宝宝吃吗？
葡萄、梨、苹果、柚子、橘子都是可以吃的，但是不要空腹吃，不要大量地吃，一岁以下的宝宝家长应当将水果制成果泥给宝宝食用， 1岁以上的宝宝可以吃切成小块的水果。

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宝宝每天吃多少水果是合适的？
6-12个月的宝宝，每天食用量是25-100克；1-2岁每天食用量50-100克；2-3岁每日食用量100-200克；4-5岁每日食用量150-250克。
总之一句话，水果虽好，但请不要贪嘴。