出门不涂防晒霜皮肤变黑快,孩子多吃香辣菜,补充胶原蛋白
九月过的太快了 , 转眼间就已经过去了大半 。 时间过得太快了 , 仿佛昨天孩子们才开学 , 我们就快要迎来了一年一度的国庆节了 。 九月的高温也开始慢慢退休了 , 孩子们也不会再因为高温闷热 , 而影响学习了 。 想要穿小裙子了 , 孩子们赶紧行动起来 , 在九月的最后几天 , 也要漂亮美美的 。 减肥瘦身正当时 , 高温燃脂速度快瘦出小蛮腰!
今天介绍的这道菜就是红烧鸡爪 , 简单易学 , 香脆鲜美 , 一口一个吃着香 , 一起来看看吧!
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鸡爪中含有丰富的营养元素 , 可以补充孩子生长发育所需要的各种营养物质 , 增强孩子的体质 , 提高免疫力预防常见疾病的出现 。 常吃鸡爪对孩子的中枢神经以及骨骼发育都是非常有帮助的 , 对心脏健康也十分有利 , 能让孩子长得更高变得更加聪明 。
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经常吃鸡爪还有非常好的美容作用 , 因为鸡爪中含有丰富的胶原蛋白 , 这种物质可以让皮肤更加紧致光滑有弹性 , 女性如果平时经常吃鸡爪还可以消除脸上的皱纹 , 淡化色斑 , 延缓衰老有利健康 。
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【出门不涂防晒霜皮肤变黑快,孩子多吃香辣菜,补充胶原蛋白】经常吃鸡爪还可以有效降低血压 , 这主要就是因为鸡爪中含有大量的钙元素 , 吃鸡爪还可以起到非常好的软化血管的作用 , 降低血液中的胆固醇和血脂 , 从而避免出现血栓 , 血管干净不堵塞 , 人就更加健康长寿 。
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已经正式进入秋天了 , 温度一直保持在30度左右 , 本周温度即将开始下降 , 孩子们一定要注意保暖 , 以防感冒!
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