2、暗示性引导 。
遇到偏食的孩子 ， 可以做一些按时性的引导 。 比如介绍某中国食物的时候 ， 强调该食物的作用以及不吃这种食物的危害 。 对于3岁以内的孩子来说 ， 多数孩子是可以接受的 。
3、变化食物的烹饪方法 。
比如有些孩子不喜欢吃蛋黄 ， 是因为煮蛋的蛋黄 ， 吃在嘴里 ， 觉得难以下咽 。 这个时候 ， 可以把鸡蛋做成炒蛋 ， 或者做成蒸蛋 。 就没有煮蛋的那种哽噎感 。 比如孩子不喜欢吃炒的肉 ， 那么可以把肉做成肉泥或者用水煮 。
4、减少零食的供给 。

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不少孩子是因为吃的零食多 ， 所以在正餐的时候吃不进多少食物 ， 也会导致孩子只挑自己喜欢的食物吃 。 那么减少零食的供给 ， 让孩子产生饥饿感 ， 会促使他们多吃几种食物 。
5、鼓励孩子多运动 。
运动可以促进消化 ， 减少积食等消化道问题 。 可以让孩子的胃口好一些 。
【“为什么偏食的孩子”容易生病？看完后，估计你不会再容忍偏食了】偏食是孩子常见的不良饮食习惯 ， 看到偏食的危害后 ， 相信 ， 你不会再容忍孩子偏食了 。

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