家长如何合理安排孩子上网时间？

家长如何合理安排孩子上网时间？
学习不好，对网络的使用倒是一清二楚，这已成了现在孩子最真实的写照。网络时代的孩子忘记了上网的时间。他们怎样才能适度上网？

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三个方法分享给你:
第一，使用约定的上网时间，而不是粗暴地禁止孩子上网。当然，孩子不能听我们的，也不能完全做到，不上网，也不开电脑。我们通常要求孩子们完成作业后才能上网。那么，上网前可以完成哪些种类的作业，作业可以完成到什么程度？这些都要和孩子一一约定。

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每个家庭的情况都不一样。作为家长，一定要根据自己的家庭情况，预约好孩子的上网时间。俗话说，没有规则就没有方圆。当孩子受到尊重时，他会分泌多巴胺，他会感动，他会快乐。这样的教育效果会更好。建议家长用巧妙的方法和电子设备来限制孩子的上网时间，屏蔽不健康的网站，设置孩子的上网时间，设置选择未成年人的模式。到时候电脑会自动关机，选择未成年人模式。如果家长这样做，既可以控制孩子的上网时间，也可以避免亲子矛盾的恶化和升级。

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第二，培养孩子有更多的兴趣。许多孩子投身互联网是因为他们没有其他兴趣。除了学习上网，他想不出别的办法。你可以多保留孩子平时喜欢的东西，然后鼓励他在感兴趣的领域多发展。当孩子有更多的事情要做时，他的注意力不会总是被互联网吸引。

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【家长如何合理安排孩子上网时间？】第三，带领孩子多运动。孩子之所以总喜欢上网，因为刺激，会让大脑产生一种叫多巴胺的神经递质物质。它是大脑中的信息传递者，传递兴奋和快乐。所以上网会让孩子兴奋，多巴胺会取代恐惧和悲伤，很多成瘾行为都是多巴胺引起的。没有多巴胺，细胞会萎缩，人就不会快乐。所以，作为父母，带领孩子跑步、玩耍、参加体育比赛是一个很好的方法。