九月天气转凉孩子每天上学都喊冷,多吃香辣菜,香辣暖身强体质

光阴似箭转眼间九月就已经快要过去了 , 还有四天 , 我们就要迎来了举国欢庆的国庆节了 。 孩子们很开心 , 小长假终于又要来临了 。 孩子计划国庆节到来的时候 , 和小伙伴们一起好好玩耍 , 放松一下来 , 缓解一下九月最后几天学习的压力 。 九月最后几天 , 高温闷热 , 孩子们想穿小裙子 , 但又担心自己身材太胖 , 赶紧行动起来 , 我们也可以拥有苗条好身材!
今天介绍的这道菜就是大盘鸡 , 非常营养美味 , 孩子也很爱吃!
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鸡肉中含有丰富的营养物质 , 其中的蛋白质 , 微量元素都能非常有效地被人体消化吸收和利用 。 孩子常吃鸡肉能有效增强体质 , 变得更加壮实 , 提高免疫力 , 预防常见疾病的发生 。 对于体弱多病的孩子而言 , 经常吃鸡肉能有效改善体虚 , 身体变得更加壮实 , 生病更少 。
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鸡肉中含有一定量的钙元素 , 经常吃鸡肉能有效帮助孩子骨骼发育 , 促进孩子长得更高 。 鸡肉中含有的微量元素 , 还能帮助孩子大脑发育 , 促进孩子的智力发育 , 变得更加聪敏好学 , 学习成绩更好 , 学习更加轻松 。
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九月天气转凉孩子每天上学都喊冷,多吃香辣菜,香辣暖身强体质】九月进入倒计时 , 只要减肥就真的可以行动起来了 , 拥有苗条好身材 , 快快乐乐过国庆!