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第二个是腹部无论是剖腹产还是正常分娩，在分娩期间必须保持腹部温暖，并且不要让腹部变冷。否则，很容易引起肠胃问题，并且容易遭受背部疼痛。第三个是膝盖怀孕期间膝盖损伤是最严重的关节之一，因此在分娩时必须保护它。如果膝盖很冷，很容易留下疾病的根源。这不容易恢复。

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最后是脚踝脚踝和膝盖相同，并且在怀孕期间承受着巨大的压力。此外，怀孕期间体内某些激素的分泌对踝关节有很大影响。因此，在分娩期间，必须做好脚踝的保暖工作。外出时，尽量穿平底鞋，不要穿高跟鞋。结语：最后，让我谈谈分娩的误解，这对许多母亲来说也很容易陷入。在分娩期间，您不能从头到尾坐着，更不用说一直躺在床上了，还需要进行适当的活动。应尽可能多地进行个人卫生。洗头和洗澡没问题，但是您必须保暖。

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