12岁男童身高176,儿科医生:3种食物或是天然“助长剂”,可多食( 二 )


睡眠对身体健康的影响极大 , 不要让孩子熬夜 , 再晚也不要超过11点 , 因为孩晚上10点以后是身体成长激素分泌的事情 , 早睡早起对增长身高有极大的好处 。