准妈妈|准妈妈收腹带怎么买准妈妈收腹带如何选购产后恢复|收腹带

准妈妈在生完孩子之后一定要多加注意产后恢复的问题，不过产后要用收腹带吗，产后收腹带应该买什么样的比较好呢，小编就来说说吧。

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建议大家购买的时候，首先要看材料。柔软、透气，纯棉的纱布的都可以，这一点夏天分娩的妈妈们尤其要注意。
第二，最好适当有点弹性，之前看很多资料说，无弹性收腹效果会更好，但是自己当时担心难度太大坚持不下来，选了一款略有弹性的，现在看来效果也是不错的。毕竟身材恢复不是一朝一夕的事，切勿追求速成而过于苛求自己。
第三，佩戴的时间上灵活掌握。一般建议每天使用时间不要超过8个小时，吃饭睡觉时要取下，饭后半个小时以后再使用。如果你有足够毅力，可以按照这个来坚持，如果真的有难度，也不要强求。比如我自己，刚开始使用的时候，担心自己不适应，一天也就戴一两个小时，然后慢慢延长时间，有时候哪天实在身体不舒服索性就彻底不用。

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第四，不要绑得太紧，很多妈妈生完宝宝后急于恢复身材，恨不得勒得越紧越好，以为这样效果会更明显一些，但是往往会由于过于难受最终无法坚持。
关于产后收腹带的选择使用上，大概就是这些了。我个人觉得在这件事上，坚持远比品牌要来得有效果。
最后关于使用时间，提醒大家注意几点：顺产的新妈妈，一般在产后两三天即可使用收腹带;如果是剖宫产竖切口，提倡尽早使用，有助于保护伤口，避免拉扯;如果是横切口的话，最好等伤口愈合以后再使用。至于骨盆带，无论哪种生产方式，都建议恶露排尽以后再用。
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