宝宝溢奶吐奶，少喂点就好？不，还要配合3个方法！最近表姐生了一胎

最近表姐生了一胎，一地鸡毛。
原因无非是孩子哭太多，尿尿要哭，便便要哭，渴了哭，饿了哭。由于没有经验，经常分不清啥是啥，带孩子感觉就是两眼一抹黑。
表姐特别抱怨，喂奶也不容易，一下子忘记拍嗝，喂进去了也要溢出来！

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更让表姐觉得奇怪的是，为啥宝宝有时候还会吐一滩奶呢？而且这吐奶是一次吐很多，且是奶直接从嘴里喷出来，看得表姐一惊一乍的。
其实表姐的遭遇，也是很多新手爸妈的遭遇。而且这中间还有个误区：认为只要是吞进去的奶再吐出来就是吐奶！不论是直接吐的，还是从嘴角里流出来的，都算是吐奶。
其实，并不是这样的哦。
溢奶和吐奶并不相同。
溢是满溢的意思，就好比水满了溢出来，溢奶往往奶量不大，可能是宝宝打嗝的时候跟着溢出来的。这主要是宝宝的胃发育不完善，贲门（入口处）松，幽门（出口处）紧，且是水平的。所以刚吃完后就躺下，奶就容易从贲门流入食道，再从食道留到嘴里溢出来。

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吐奶时宝宝往往张大口子，量也比溢奶大多了，或许是伴有量大吓到了宝宝，也或许是吐的时候伴有些不适，吐过后宝宝往往还会哭一阵。
喂奶方法或姿势不当时，宝宝在吃奶的同时可能吃进去很多空气；吃完奶后又忘了拍嗝，此时宝宝就容易吐奶。当然，吐奶也不排除是病理原因。
这里， “适当喂”是通用办法，除此之外，还要注意三点。
第一，把握宝宝吃饱的信号，坚持喂饱即停。
一般情况下，宝宝吃饱后会自己“松嘴” 。此时千万别再把奶嘴伸进宝宝嘴里哦，有些宝宝比较“自律” ，吃饱了伸进去也不会吸；但有些宝宝比较“贪心” ，伸过来的会一律“照单全收” ，这样不小心就喂养过度了。
第二，学会正确的喂奶姿势。
对于纯母乳喂养的宝宝，宝妈要将奶头、乳晕整个含入宝宝嘴里，这样就不会因“缝隙”而吸入太多空气。也可以在每次哺乳前，用拇指和食指稍稍揉搓下乳头，等乳头立起来后再喂。而对于混合喂养或奶粉喂养的宝宝，要选择适合宝宝月龄的奶瓶，这样奶嘴孔径才能贴合宝宝嘴唇；喂奶时要倾斜抱着宝宝，奶瓶中奶也必须完全没过奶嘴。

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第三，喂奶后，还有一步。
喂完奶后拍嗝是必须的。我也曾试过拍完嗝马上放下的情况，有时也会溢奶。所以，拍完嗝后，可以让宝宝左侧卧躺10-15分钟，接着再换仰卧位。记住此时先不跟宝宝换衣服、换尿不湿等，避免移动让宝宝溢奶。

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新手爸妈往往也很累，尤其是夜间喂奶，喂完拍完嗝后都希望马上入睡，此时若还要给宝宝变换卧躺位置等等，会比较费时费精力。想偷懒又怕遇到宝宝溢奶，怎么办呢？我那时就给圆圆选了一款防吐奶婴儿枕。
当时给圆圆入手这款婴儿枕，完全是出于夜晚多睡点好觉的考虑。毕竟带宝宝真的很累，而我也还在月子里，虽说白天也得益于家婆的帮助，轻松不少，可夜晚老人家也要休息啊；而我先生还要上班，所以夜晚睡个好觉是刚需。
一般防吐奶枕头的设计都是有15-30度的倾斜角，防止宝宝反溢奶。一般溢奶不严重的宝宝，用15度角的斜坡枕就可以了，太过倾斜也容易让宝宝睡不好的。