宝宝|新生宝宝夏天需要喝水吗 小宝宝夏天可以喝水吗
宝宝喝母乳是不是还要喝水呢,母乳宝宝需要还喝水吗,对于炎炎夏日很多妈妈对于孩子的补水上面也是非常的重视的,小编就来说说吧。
纯母乳宝宝需要添加水吗?
不需要!
对于这一点,世界卫生组织(WHO)就有对母乳喂养的相关定义:通常情况下,母乳喂养的宝宝,在6个月内不必添加除母乳之外的任何食物,包括饮料和水。
【宝宝|新生宝宝夏天需要喝水吗 小宝宝夏天可以喝水吗】因为在母乳中,90%都是水分,即使在天气炎热干燥的情况下,母乳中依然含有宝宝所需水分。
对于母乳喂养的宝宝来说,不仅不需要额外补充水分,相反,给宝宝喂水,是会占据宝宝胃里原本属于奶水的空间,这样就会导致宝宝对母乳的需求降低,进而破坏母乳的供需平衡关系,对宝宝的生长发育也有影响。
注意:用奶瓶给宝宝喂水的话,也很容易让宝宝乳头混淆,不利于以后正常吃奶。
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要知道宝宝也是很“聪明”的。当感觉到口渴又不饿时,就会频繁的吃母乳,而且只喝前奶,不喝后奶。
因为前奶水分含量高,后奶乳量高,很浓稠,宝宝是会吃出来的。
配方奶喂养需要额外给宝宝喂水吗?
不需要!
在世界卫生组织(WHO)里对于婴儿配方奶粉相关的定义中是这样说的:配方奶作为喂养的唯一来源,满足出生后4-6个月婴儿的营养需要。
给宝宝冲配方奶粉的时候,就已经保证了基本的水分。
如何判断宝宝体内水分充足?
宝宝每天的小便达到6—7次以上,说明体内水分充足。
注意:宝宝尿不湿的颜色条改变三分之二,一般是有2-3次小便。
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宝宝每天所需多少水量合适?
《儿科学》第8版中对宝宝每日水量需求,也有一个参考标准值:
宝宝年龄在1岁以下,每日水量需求在120-160ml/kg;
宝宝年龄在1-3岁,每日水量需求在100-140ml/kg;
宝宝年龄在4-9岁,每日水量需求在70-110ml/kg
比如:5个月的宝宝,体重是6.5kg,那么宝宝每天的水量,大概是780ml-1040ml,其中包括宝宝每天从辅食,奶中摄入的水量。
所以说,6月龄以内的宝宝只要奶量达到标准,不需要额外补充水分~
小提示:
6月龄-1岁的宝宝,每天额外补水<20ml;
1-2岁内的宝宝,每天额外补水<100ml;
2-3岁内的宝宝,每天额外补水<200ml。
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