喝牛奶|“天天喝牛奶”的孩子和“从不喝牛奶”的孩子,3大差别很明显
牛奶作为一种营养品在我们生活中随处可见它的身影,不管是刚出生的宝宝还是上学的孩子,不管是已经步入社会的年轻人还是人到古稀的老年人,牛奶其实都是必不可少的。
因为它有着很高的营养成分,能够让人们的身体更健康。
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特别是对孩子而言,牛奶和鸡蛋几乎就是他们早餐的标配,但是有的孩子对牛奶却比较抗拒,这让父母颇感苦恼。
有的父母干脆就直接选择放弃,认为食物中也会含有牛奶的营养成分,所以可以通过其他食物去弥补。
但是
天天喝牛奶的孩子和从来不喝牛奶的孩子还是会存在明显的差别
,对此小王就深有体会。
她的孩子和表姐家的孩子差不多大,但是表姐家的孩子从出生时就一直喝奶粉长大,直到现在也保持着每天喝牛奶的习惯。
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但是小王自己的孩子在断母乳后什么奶粉都不愿意喝。
不管是国产的还是进口的,又或者是专门为儿童配方的纯牛奶,小王的孩子都是直接推开或者是喝一口就吐掉,逼急了就哇哇大哭,让小王毫无办法。
如今两个孩子都上小学了,彼此间差别也表现得越来越大。
这当然让小王非常后悔,如果当时能够坚持让孩子喝牛奶,也许现在孩子的身体状况就会完全不同。
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两种孩子的差别具体表现在哪里?
1、身体的免疫力
牛奶里面含有大量的蛋白质成分,而
蛋白质又是提高人体免疫力最重要的物质。
所以只要坚持喝牛奶,人体里的蛋白质就能得到足够的补充,这会让孩子的体质变得越来越好,基本上很少会生病。
而不喝牛奶的孩子体质相对较差,免疫力也非常弱,经常容易被病菌侵袭,所以隔三差五就会咳嗽感冒,让父母头疼不已。
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2、体重上的差距
经常喝牛奶的孩子身体会比较强壮,他们看起来肉非常的结实,就像是一个小小的健身达人。
他们的体重不会特别轻,当然也不会超标,而是保持着非常完美的身材,充满着青春的气息。
而不喝牛奶的孩子在体重上就会落后很多,整个人看起来瘦瘦的小小的,仿佛没有什么太多的营养,甚至给人感觉有些营养不良的样子。
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3、身高上的差距
牛奶里面还有很多钙,而
钙又能够有效的促进孩子骨骼的生长
,所以多喝牛奶对孩子长个子是非常有帮助的。
爱喝牛奶的孩子在个头上会有更大的优势,基本上都处于达标状态。
但是不喝牛奶的孩子相对来说显得就会比较矮小,即便是两个同龄孩子走在一起,身高上的差距也会非常大,就像是大孩子和小孩子的感觉。
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父母在选择牛奶时应该注意哪些?
1、注意牛奶的品质
在为孩子选择牛奶时,父母尽量要选择一些有品质保障的大厂家生产的产品,因为这样的产品基本上都是经过国家安全检测的,所以使用起来会相对比较放心。
千万不要贪图便宜选择劣质产品,毕竟是吃到肚子里的东西,质量永远都是第1位的。
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