精子|要想快点怀孕，这3个黄金受孕时间一定不要错过! 精子|黄金时间|受精卵|排卵期

怀孕对于女性来说是一件非常幸福的事情，因为这即将迎来自己的宝宝，让这个家庭的氛围也变好了。但很多夫妻备孕一年甚至好几年都怀上，这就挫败了夫妻的兴奋感，也让这个家庭变得不和睦。为什么会这样呢?其实想要快点怀孕并不难，只要掌握这3个最佳受孕时间，我想你很快会怀上的，下面我们就来详细了解一下是哪三个黄金时间吧。

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夫妻最佳生育年龄：
其实这不管是对于受孕率，还是对于胎儿质量而言，是最为关键的一个因素。男人最佳生育年龄是30~35岁，女人最佳生育年龄是23~30岁，处于最佳年龄段内，精子质量和卵子质量会达到一个高峰期，所以合成的受精卵质量也会更高，成活率也会更好。再加上女性子宫状况足够好，质量高的受精卵更易成功着床，竟然大大提高了受孕率，也最大程度上保障了胎儿质量。
所以想要怀孕生孩子的话，最好是将生育年龄，控制在这个年龄段内，一旦超过最佳生育年龄之后，受孕率会降低，胎儿质量也会受影响。
【精子|要想快点怀孕，这3个黄金受孕时间一定不要错过!】

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抓住排卵日：
相信大家对排卵期，并不感觉陌生，但是很多人却从没有准确的找出过排卵日。女人一个月内的最佳受孕时间，是排卵日当天，所以在10天排卵期内，希望你能够准确地把握住排卵日这一天，精子和卵子的活力更好，所以能够大大提高受孕率。但如果你觉得还不保险的话，可以在排卵日前一天和排卵日后一天，也各安排一次同房。

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一天中的这个时间点：
找准了排卵日，你要知道一天中的最佳受孕时间，那就是排卵日当天下午的5-7点。男人精子质量，在一天中也会发生变化，而到达下午5-7点时会进入一个高峰期，关键是卵子更易在这个时间点排出，着昂能够在精子和卵子活力最好的时候相遇，受孕率会更高。
备孕时，若你能抓住以上这三个时机，受孕率会更高。对此问题如果您还有其他补充，可以在下方评论区留言。大家也可以关注小编，每天会给大家分享一些育儿知识。