要想孩子变胖,这个细节不易察觉,看完是不是觉得有同感?
中国式喂养 , 为什么孩子越来越瘦?
我们中国饮食文化 , 就是围成一桌 , 其乐融融地在一起吃饭 , 或偶尔聚聚餐 , 氛围很好 。
其实聚餐对孩子来说 , 是一个短板 。 在餐桌上 , 或者在餐桌下 , 来来回回走动的孩子们 , 不会安分地坐下来 。
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想必大家都有这样的体会:不是孩子们不吃饭 , 而是孩子喜欢玩 。
(建议亲们把这篇文章读完 , 一定要读完 , 很重要 。 )
像春节期间 , 孩子会胖不?不会 , 会瘦的 。 零食取代了中餐 。
而在平时 , 为什么孩子也会越来越瘦?
在我们中国 , 吃的是中餐 , 不像国外吃西餐 , 用勺子 , 吃披萨、吃意大力面、吃汉堡包……这远比孩子用勺子、用筷子 , 来得简单而方便!
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很多家长强调孩子:
“都3岁了 , 该学会用筷子了 。 ”
邻家有一位小女孩 , 拿着几两重的筷子 , 像拿铅笔写字一样 , 筷子的上面一头 , 悬在空中 , 孩子举都举不起来了 。
我笑了笑小女孩的奶奶:
“拿这么重的筷子 , 怎么不用勺子啊?”
小女孩的奶奶说:
“3岁多了 , 还不会用筷子了!你看她多瘦~”
在大人的眼里 , 多半会自然而然地:
按年龄来区分孩子们的劳动能力 。
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这样会让孩子感到一些压力 , 可是 , 最坏的坏处是:
孩子感觉用筷子很重、很麻烦 , 索性就吃几口 , 不想吃了 。
结果大人责备孩子为什么不吃了 , 孩子却说不出口来 。
“根据国家教育部发布的《3-6岁发展指南》 , 对发展手部动作灵活协调能力的目标如下:
3-4岁:能熟练地使用勺子吃饭;
4-5岁:会使用筷子吃饭;
5-6岁:能熟练使用筷子 。
3岁多的孩子 , 会使用勺子就行啦 , 大家看 , 幼儿园里是不是统一使用的勺子?
用筷子很容易出现安全事故 , 筷子很容易戳伤眼睛 。 但这也不是不使用筷子的理由 , 只是可以让孩子再大一点而已 。 先让孩子吃饱、长胖 , 才是关键性的因素 。
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孩子的平衡能力 , 要等到12岁才能完全发育完成 。
建议:
先用勺子
如果孩子使用勺子也不熟练 , 就别换筷子 。 筷子在一定的程度上 , 会阻碍孩子吃饭的进度 , 孩子变得没兴趣 , 自然就不愿多吃;不愿多吃 , 慢慢地变瘦了 。
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隔壁的增增小朋友 , 拿着筷子就要想哭 。 她奶奶见到很勉强 , 就说了一大堆的道理 , 结果孩子没听半句 。
用筷子不能急
虽说规定是4-5岁应该学会使用筷子 , 但如果孩子用勺子吃得更多 , 那就用勺子 , 等孩子行动能力再好一点儿的时候 , 再用筷子 。
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很多家长都喜欢拿孩子来比较:别人3岁就用筷子了!
于是让孩子赶快用筷子 。
结果孩子对吃饭很反感 。
春节怎么吃?
孩子春节吃饭 , 比较聚餐 , 你们有没有发现:家长都在厨房找勺子 , 因为孩子用勺子吃得更顺利 。
像去别人家 , 现在的幽门罗杆菌是潜在的细菌 , 建议还是自备勺子出门 。
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