100g的绿豆凉粉热量约为45卡路里 , 如果添加一些调味品 , 热量就会高一些 , 数值最多不超过90卡路里 , 而且绿豆凉粉饱腹感比较强 , 饥饿得时候食用可以为身体补充能量 。
绿豆凉粉的热量
文章插图
夏天天气炎热 , 很容易没有食欲 , 食用一些凉粉有助于增加胃口 , 促进食欲 。
【绿豆凉粉的热量】 绿豆凉粉热量数值只能是一个大概的数值 , 制作凉粉的原材料不一样 , 那么它所含的热量也是不一样的 , 具体热量还是要根据个人食用凉粉的种类 , 以及凉粉里面加了哪些调料来计算的 。
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