【厕所|怀孕晚期为什么会失眠？失眠的原因，基本上都跟这6件事情有关系】到了孕晚期 ， 很多准妈妈晚上都会有失眠的症状 ， 失眠的原因 ， 基本上都跟这6件事情有关系 。 那么 ， 这6件事情是什么？跟着奶爸一起来看看吧 。

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1、尿频
睡到半夜经常要上厕所 ， 最起码一个晚上要醒来3~4次 。 准妈妈们都说 ， 每次上完厕所 ， 刚刚躺倒床上 ， 好像刚刚睡着 ， 结果又要起来了 。

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2、经常会渴醒
睡到半夜感觉口很渴 ， 特别想要喝水 ， 一喝就是一两杯 ， 只有喝完水才能睡得着 。

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3、脚抽筋
一般情况下 ， 准妈妈在孕中晚期 ， 由于过度劳累、缺钙或受到天气影响 ， 在天气寒冷的情况 ， 没有注意腿部保暖 ， 都会造成脚抽筋 。 睡到半夜因为脚抽经疼醒的情况 ， 最为常见 。

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4、总是做梦
准妈妈们受到孕激素影响 ， 每次睡着之后 ， 都会做奇奇怪怪的梦 ， 梦境还非常真实 ， 梦醒之后 ， 准妈妈都很难睡得着 。

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5、总是觉得睡姿不对
到了孕晚期 ， 准妈妈的肚子也比较大 ， 晚上要休息时 ， 经常会找不到合适的睡姿睡觉 。 不管准妈妈怎么调整 ， 都会感觉睡觉的姿势很不对劲 。 感觉不舒服 ， 自然就睡不着了 。

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6、身体不舒服
很多准妈妈到孕晚期 ， 都会有孕期鼻炎、耻骨痛或者坐骨神经疼的情况 。 身体感觉不舒服 ， 想睡也睡不好 。

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