这些垃圾零食销售量大，吃得多数是孩子，却也正在催熟我们的孩子( 二 ) 时下

在给孩子购买零食的时候，家长们一定要选择那些健康的零食种类，保证低油、低糖、低脂，这样才不会对孩子的身体造成过重的消化负担。家长们也不要被零食的销量所迷惑，毕竟吃的孩子多，并不代表它更健康。关注零食的成分表这才能够帮助家长们做出正确选择。

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在日常生活中，家长们也要为孩子做好榜样，避免经常性地摄入一些不健康的零食产品。尽早地向孩子传递“健康饮食”的观念，相信这对于孩子的零食摄入更加能够有所影响。不过观念上的纠正也是一个长期坚持的过程，家长们一定要对此保有耐心。
有数据统计，我国目前有53万名儿童正在承受着性早熟的困扰，所以家长们有必要在日常生活中对此提高警惕。一味的压制孩子摄入零食的欲望，很容易导致孩子产生过分渴求的心理，但是如果由着孩子的性子来，那又很有可能会导致孩子摄入过多不健康的零食种类。所以家长们有必要帮助孩子进行零食的筛选，尽量让孩子吃的更健康一点。