爱吃鱼智商高？4种鱼已被列入“黑名单”，家长别乱给孩子买( 二 ) 本文编辑｜旋妮审稿主任

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一种相信很多父母都可能会把它当做是非常有价值的食物拿来给孩子吃，那就是——生鱼片。
现在很多追求品质的人，都喜欢吃各类刺身，这些刺身其实就是生的食材，而有些人认为生鱼片吃起来口感新鲜，营养价值更高，所以家长会觉得这对孩子是有比较大的帮助的。

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但是其实生鱼片是不太适合拿来给孩子食用的，因为生的食物可能体内含有部分细菌和寄生虫，由于孩子的肠胃本来就比较脆弱，所以很容易会被感染。
无论是再珍贵的生鱼片，也是不适合拿来给孩子吃的，大人如果喜欢也要注意食量，万一身体出现问题，得不偿失。
鱼的营养价值极其丰富，多吃鱼自然是对身体有帮助的，家长在平时可以多给孩子熬制鱼汤吃鱼肉，注意鱼刺不要扎着孩子。其实用不着多么名贵的鱼，一些普通的草鱼，鲤鱼，鲫鱼等都可以用来煲汤，营养价值都是非常丰富的。

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辣妈语录：
鱼肉固然有营养，但家长不要太过于期望用吃鱼的方式，来让孩子智商更高，想让孩子更聪明，各类营养都要摄入，而且最主要的还是日常的教育和积累。
家长们在注意孩子饮食的同时，还要注意培养孩子的兴趣爱好，这样才能提高孩子的智商，让孩子更聪明。
家长们，你会常给孩子做鱼肉吃吗？
【爱吃鱼智商高？4种鱼已被列入“黑名单”，家长别乱给孩子买】（图片源自网络）