戴帽子的好处和坏处

戴帽子可以防晒,避免阳光中紫外线照射,也可以保暖,尤其是天气寒冷的时候,在户外时戴上帽子能够保护头部,避免受凉 。但帽子长期戴在头上,会让头皮不能呼吸,导致脱发,帽子大小不合适会影响舒适感 。
如何正确戴帽子

戴帽子的好处和坏处

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天冷戴帽子,首先要选择比头略大一点的,戴上不会紧压头发 。
其次要注意材质,头皮爱出油的人,要戴透气、轻薄的帽子 。
【戴帽子的好处和坏处】 早晚外出时戴帽子较为适宜,进入室内就该拿掉,正午阳光好的时候,也要让头发出来透透气 。