这25种食物经常吃可让皮肤变白 吃什么可以美白( 三 )


#25 牛油果
牛油果富含omega 9脂肪酸,可促进皮肤再生,减少黑斑和发红,并经常食用可减轻肤色 。如果你想看起来更公平,开始吃鳄梨 。
【这25种食物经常吃可让皮肤变白 吃什么可以美白】

这25种食物经常吃可让皮肤变白 吃什么可以美白

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