常喝豆奶可以增强宝宝免疫力吗

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【常喝豆奶可以增强宝宝免疫力吗】奶制品有很高的营养价值，常给宝宝吃奶制品有助于宝宝提高其免疫能力，其中，包括豆奶，为什么会有这样的说法呢？详细资料请看下文！
母乳、牛奶作为宝宝的一种饮食，它们的作用是不言而喻的，但豆奶呢?妈妈们选择它时总难免会心存顾忌，可不容置疑的是，豆奶对宝宝的确有好处。
1、适合肥胖宝宝食用
对肥胖宝宝来说，喝豆奶比喝牛奶更有利健康，因为大豆血糖指数为15% ，而牛奶为30% 。但如果宝宝正处于生长发育期，对脂肪的需求量还很大，因此，仍不建议用豆奶代替牛奶给宝宝喝，最好的做法是牛奶和豆奶都喝。
2、适合对乳糖过敏的宝宝食用
牛奶含乳糖，在亚洲黄种人中有70%的人不吸收乳糖，而豆奶所含的寡糖，会被人体100%的吸收利用。
3、可以增强宝宝抵抗力
豆奶含有丰富的不饱和脂肪酸、大豆皂甙、卵磷脂等几十种对人体有益的物质，这些物质具有增强宝宝免疫力的功能，另外，豆奶里还含有5种抗癌物质，能起到一定的抗癌作用。
既然，豆奶具有那么多的好处，那么，它是否能完全代替牛奶呢?
答案是否定的。豆奶仍不能完全代替牛奶，这是因为豆奶中的脂肪含量不及牛奶的30% ，钙质也只有牛奶的20% ，磷质约为牛奶的25% ，因此，不宜用它直接代替牛奶喂养小宝宝。