宝妈|女孩几岁来“例假”最好?时间不对恐影响身高,家长越早知道越好
本文编辑|旋妮
审稿主任|探长
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导语:女生来了例假,这就代表她们已经悄然长大,也是人生当中的一个重要转折点,表明孩子已经正式进入了青春期,有了生育的功能。
而当孩子第一次来例假之后,宝爸宝妈们应该怎么做呢?
【 宝妈|女孩几岁来“例假”最好?时间不对恐影响身高,家长越早知道越好】首先要正确的教育和引导孩子:
让孩子知道自己已经是进入到了人生当中的一个新的阶段,要做到保护自己。
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因为,人生当中第1次来例假,对于孩子本身而言,对于父母而言都是一件非常重大的事情。
在古代,还有部分父母会给孩子举办欢庆盛典,以庆祝孩子的成人,虽然现如今已经不再有这样的仪式,但还是有很多家长对孩子来例假是比较看重的。
那么女孩子究竟是几岁来例假最好呢?
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孩子来例假的时间其实也是有讲究的,最佳时间段应该是12~16岁。
如果说是早于12岁的话,那是属于月经提前。而如果说孩子是在8岁之前就已经来了月经的话,那就有可能是明显的“性早熟”症状。
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性早熟对于孩子的身体健康是有非常严重的影响的,如若孩子是有性早熟的症状的话,那她们的长个会直接受到影响,除此之外,还会引发其她一系列的异常症状。
那么作为父母的我们,到底应该要如何才能够有效的避免孩子出现性早熟的症状呢?以下这几点都是宝爸宝妈们需要注意的。
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注意孩子的饮食健康
想要让孩子远离性早熟:
首先父母就应该要注意让孩子养成健康的饮食习惯,要确保孩子每天吃进去的食物都是健康的。
像现在有部分父母,自己的饮食习惯都很不健康,经常是带着孩子一块吃外卖、烧烤、吃路边摊,那自然是对孩子的身体很不利的。
如果说孩子经常性的吃一些含激素的食物,或者是营养价值不高的食物,那么她们是很容易会患上性早熟的。
如果想要避免这种情况的话,最好是不要常带着孩子外出吃一些不健康的食物,像是炸鸡,薯条,汉堡等,这些高热量油炸食物都是孩子应该要尽量少吃的。
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注意让孩子养成良好的睡眠习惯
孩子的个头到底高不高,这和她们的睡眠习惯的养成也是有直接关系的。
如果说孩子的睡眠习惯很不好的话,那她们的长个也会直接受限。现在有很多孩子的睡眠习惯其实都不太规律,因为宝爸宝妈经常性的喜欢带着孩子熬夜,因此也导致有部分孩子的个子不大高。
想要避免孩子患有性早熟,让孩子个头长得更高的话,一定要注意让她们养成良好的睡眠习惯,尽量让孩子做到睡眠充足早睡早起。
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注意孩子的心理健康
最后一点也是最重要的一点,就是家长一定要注意孩子的心理健康。
孩子如果说是个子长得不够高的话,那也很有可能是因为心理原因造成的。
女孩子的心理年龄本来就要比男孩子早几岁,心理年龄往往会更加成熟。
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如果说宝爸宝妈们还不注意孩子的心理健康,不及时的发现孩子思想的问题,导致有部分孩子思想过于早熟的话,那也会影响到她们来初潮的时间。
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